体がかる~くなる整体マッサージは江東区清澄白河の金の指銀の指

金の指の骨盤矯正は劇的効果!小尻、ポッコリお腹にも有効です。



骨盤矯正お客様の声



変化をすぐに実感したのは初めてでした!!

森さんとゆきこさん

アンケートs


<お客様の声抜粋>

Q:骨盤矯正を受けようと思ったきっかけを教えてください
A:腰の痛みがずっと治らなかったから

Q:通われてる期間はどれくらいですか? またどれくらいのペースで通ってますか?
A:2週に1回のペースで2・3か月通ってます

Q:他店と比べてどのような違うありましたか?
A:他の店でも骨盤矯正やカイロを受けましたが、変化がすぐに実感できたのは初めてでした

Q:実際の施術をうけてどのように変わりましたか?
A:腰の痛みの減少と姿勢なども教えてくれるので意識するようになりました

Q:これから骨盤矯正を受けてみようか迷われてる方へメッセージをお願いいたします
A:体の歪みによって体調にも影響してきます。元気に1日過ごすためにも体のケアは大切にしてください!


金の指の骨盤矯正は、1回で劇的効果!!

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根本から身体を治すためにとても重要なのが、骨格です。

その中でも骨盤は姿勢の基盤となるため、一番重要と言えましょう。

金の指の骨盤矯正は特別な矯正ベットを使っています。
アメリカ、ロイド社製ドロップテーブルの402オートフレクションという 最新のカイロベッドを使います。
このベッドを使うことにより、身体に負担をかけることなく骨のズレを正確に動かすことができます。

一般的にボキボキする矯正では、音と痛みが先行し、骨の動かせる範囲も限られてしまいます。
そのため、当院では安全で痛みのない特殊なベッドを駆使し、上下・左右・前後と3次元での骨盤矯正を行うことができるのです。年配の方でも安全な骨盤矯正です。




骨盤矯正(産後の骨盤矯正も可)  10,800円


☆マッサージと組み合わせることでより効果があります。

ショート整体(マッサージ30分+骨盤矯正)
11,880円

ロング整体 (マッサージ60分+骨盤矯正)
15,120円



骨盤が開く、骨盤がずれている、骨盤が開く、骨盤が傾くとよく言いますが、
素人の方にとってはどうなっているのかさっぱり解らないと思います。
それをここで詳しく説明します。

まず、なぜ骨盤はずれるの?と思いますよね。それは・・・

①下腹部の筋力が弱り、力を入らなくなっている場合
~年配の方や、出産後の女性、最近では若い女性にも多くみられます。
  あなたは下腹を締めて硬くすることができていますか?

②お腹を締める意識が上の腹筋に行き過ぎて、間違った使い方をしている人
~スポーツをしてきた人で、筋肉はあるのに使い方を間違えていて、背中が丸くなりがちな
  人に多く見受けられます。30代~50代の男性に多いです。

③基本緩みっぱなしで、意識していない人または、意識したことがない人
~今まで、運動をほとんどしてきていない方や、年配の方に多いです。
 下腹ぽっこりは、脂肪だけのせいではないのです。骨盤の傾斜が関係しています。

④腰を反らせる姿勢がいいと思っている人
~背筋をピンとがいい姿勢だと思い実践している人です。腰が反れば反るほど背中は丸まります。背中を伸ばしているつもりが、腰だけを反らしているのです。腹式呼吸が身についてしまっている方で、呼吸の度に下腹部は緩んでしまっています。

上記のような原因で、骨盤の傾きを変えてしまい、姿勢が悪化、そして体のどこかに痛みやつらさが出現し、将来的にも様々な疾患を抱えてしまう原因となり得るのです。

ここで、金の指の骨盤矯正を図で説明します。(骨盤が前傾している方の場合です。)

















なぜ骨盤はそんなに重要なの?骨盤矯正しないと治らないの?

次に、骨盤がずれてしまってからの身体の脅威について説明致します。

もう既に、他の部位に症状が出ている方もいるかもしれないので、よーく読んでくださいね。

STAGE1 ・・・腰痛、猫背、ストレートネック、背筋の衰え

骨盤がずれると、腰椎が反り過ぎてしまい腰の一番下に負荷がいっぱいかかってしまいます。
まず腰痛が出る方が多いです。そして、背中は丸くなり(猫背)首はまっすぐに(ストレートネック)なってしまうのです。

要するに背骨の形を悪い形に変え、そのまま固めてしまうのです。悪い姿勢のままでいると、
背筋が徐々に衰え、良い姿勢を短時間しか維持できなくなります。

STAGE2 ・・・股関節痛、坐骨神経痛、ヘルニア、下肢の衰え、初期の膝痛

骨盤がずれると、股関節の動きが制限されてしまいます。その結果、臀部の筋肉は使わなくなり、坐骨神経痛股関節痛を発症。姿勢維持に必要な筋肉は衰え、日々の圧力に耐えきれずヘルニアになったりします。

運動をしても必要なところに筋力が付かず、偏ったバランスになります。すると、下肢の筋肉が衰えはじめ、膝痛が出てきます。さらに、良い姿勢を作りずらくなります。

STAGE3・・・脊椎分離症、脊椎すべり症、変形性腰椎症、脊柱管狭窄症、変形性頸椎症、変形性膝関節症、変形性股関節症、変形性足関節症

骨盤がずれて長い年月が経つと、下腹部の筋肉が縮まったまま固くなり、一番大事なインナーの筋肉をまったく使えなくなります。力の入れ方すら分からなくなるのです。

すると、良い姿勢を自分では作れなくなり、体の様々な部分で悪化して行きます。
その結果、負荷をいつも受けていると場所が耐え切れず、変形して行くのです。

脊椎分離症、脊椎すべり症、変形性腰椎症、脊柱管狭窄症、変形性頸椎症、変形性膝関節症、変形性股関節症、変形性足関節症になる前に、気づいて治すことが必要です。

これが声を大にして言いたい皆さんの知らない骨盤の重要性です。

骨盤矯正で良くなること

①腰椎の負担が減る。 ②背骨を良い形に作りやすくなる。 ③股関節の動きの制限をなくす。 ④下腹部に力が入りやすくなり背筋もつかえるようになる。⑤良い姿勢を作りやすくする。 ⑥下垂した腸が上がる。 ⑦頻尿、尿漏れを防ぐ。 ⑧頸椎を良い形に作りやすくなる。⑨お尻が小さくなる。⑩下腹が凹む。⑪足のむくみが減る。⑫歩幅が広がる。などがあります。



産後の骨盤矯正

よくお電話で質問頂くのですが、産後どれくらいで骨盤矯正したほうがいいのか?

答え:産後1か月後位からいいと思います。骨盤と仙骨を結んでいる靭帯が、約1か月位で縮んでくれるので、その頃骨盤矯正すると、良い形で維持しやすくなっています。それ以前ですと、靭帯がまだ伸びた状態なので、すぐ悪い方に戻ってしまう可能性が高いです。

アドバイス:産後の授乳の際、長時間前かがみの姿勢になります。床に座っての授乳ですと横座りやあぐらや長座の姿勢になるので、骨盤の関節が開きやすいです。
できれば、自分の足を垂らせるような、イスやソファの方が良いでしょう。


アドバイスその2:産後はまだお子様も軽いので、一度骨盤矯正すると、持続しやすいです。
問題は、体重が重くなってきてからの抱っこにあります。どうしても、夜泣きなどで腰にのせて抱く機会が増えます。その頃に骨盤が再び開き、腰痛を訴える方が多いです。もう一度骨盤矯正に来てください。1歳半くらいまでは、度々来た方が良いと思います。

フローリングなどの硬い床に寝て、腰が浮いて手が入るようだと、骨盤は戻ってしまっているので、骨盤矯正をやった方が良い時期です。目安にしてください。

アドバイスその3:産後お腹の筋肉はゆるゆるです。早めに小さく硬く締まるように下腹部を意識して、筋力を戻してください(腹筋するときとは、違う筋肉ですので、腹筋より意識です。)すると、骨盤も安定しやすくなります。

骨盤矯正すれば、すべてが良くなるわけではありませんが、基本を作ることができます。
良い骨盤を維持するには、邪魔をしている固まった筋肉をほぐすことや、下腹部を締める意識、本当に正しい姿勢は何なのかを知り、意識することが必要です。そして、早いうちに本当の良い姿勢を身に付けて、癖にすることです。そうすることが、元気に老いて行くことに必要不可欠なこととなります。老いて尚元気と言われるその日まで・・・


最寄駅:東京メトロ半蔵門線「清澄白河駅」、都営大江戸線「清澄白河駅」、都営新宿線「菊川駅」、東京メトロ東西線「木場駅」からの通院が便利です。

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