エステ、サウナ、コロナ禍、体調管理、ストレス解消、DMN

2020/12/21

健康に良い「サウナ」の入り方とは？

健康に良い「サウナ」の入り方　コロナ禍に関わらず、今もサウナブームとなっています。諸説ありますが、サウナは１９６４年の東京オリンピックの際にフィンランド選手団が日本でも体調管理が、できるように持ち込ん […]