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2020/12/26

血圧を下げる

血圧を下げる食品やミネラル、水溶性食物繊維血圧が高めの方がいちばん注意しなければいけないのは、食事の塩分量です。高血圧患者が増えたことから、コンビニやデパ地下のお惣菜パッケージに「ナトリウム量」（塩分）が記載されている […]